自分でできる簡単口臭チェック

口臭をチェックするとき、あなたはどんなチェックをしていますか?口の前に手をあて息を吹きかけて臭うのが一番早いチェック方法ですね。その他にもチェックできる簡単な方法がありますのでご紹介します。

 

口臭の強弱は体のバロメーター 本格的にチェックしてみよう!

本格的とはいえ、とても簡単な方法ですのでぜひお試しください。

 

ビニール袋を使ってチェック

ふくらませるイラスト

ビニール袋は小さ目を選ぶと良いでしょう。穴の開いていないビニールの袋に、息を入れます。その後ちょっと深呼吸!ビニール袋に入った息のにおいをかいで見ましょう。

 

気になるようなら口臭あり。自分の臭いはわからないものなので家族や身近な人に手伝ってもらい、客観的な口臭の有無を調査してみましょう。

 

 

オキシドールで口臭チェック!

オキシドール

オキシドールを使用して口臭チェックが可能です。方法は、オキシドールを水で2倍に薄めます。

 

2倍の薄さになったオキシドール液を口に含み軽くブクブクうがいをしてコップなどに吐き出します。

 

泡が多いようなら口臭の可能性あり。オキシドールは口の中の臭い成分「カラターゼ」という酵素成分に反応し、泡を発生させます。

 

このカラターゼは、血液・膿汁・細菌の中に存在します。泡が多ければ、これらの存在を意味しており、歯周病が疑われるとともに、それに起因する口臭のチェックができます。

 

 

舌の様子で口臭チェック!

舌の掃除

鏡で舌(ベロ)のチェックをします。舌の表面に黄色っぽい苔みたいなものはついていませんか?ひどくなると舌全体を苔が覆うようになります。これを舌苔(したこけ)と言い、舌苔が厚みのある場合は要注意です。

 

舌苔の中で菌が繁殖していることがあります。菌が生息すると口臭を引き起こしますので苔を取り除きましょう。取り除き方は簡単です。いつも使用している歯ブラシで構いませんので歯磨き粉をつけて舌をタテ・ヨコ・ナナメ・反対ナナメに磨いてください。力の加減は痛くならない程度です。

 

ちなみに正常な舌は淡い赤色で、白っぽい苔が「淡紅舌薄白苔(たんこうぜつはくはくたい)」という苔が付着しています。これは正常な状態ですので心配はありません。

口臭チェック測定器っていいの?

最近では口臭チェック測定器などが販売されていおりますが、性能の良い口臭チェック判定機はまだありません。今はおおまかな測定のみで気休め程度しか判定できない機械がほとんどで種類も少ないです。今後の進化が楽しみです。

 

 

口臭がどうしてもきになる人は専門家のチェックを!

口臭の原因となりそうなものを取り除いたり、口臭のケアをしていてもやはり口臭が気になる!と言う方は歯科医院へ行くと良いでしょう。歯科医院でも口臭のチェックをしてくれます。

 

口臭の原因がわからない・口臭が消えない、と言う人は口臭外来のある歯科医院もありますので受診してみると良いでしょう。

 

このエントリーをはてなブックマークに追加
LINEで送る

口臭が気になる方への心強い味方はなたまめ茶

口臭ってなかなか気づかないやっかいモノです。
よっぽど身近な人でない限り「口が臭いよ!」などと教えてはくれません。
口臭に気づくのは、家族から心配され教えてもらうことが一番多いのではないでしょうか?

 

また家族でも言いづらいという場合もあり、こっそり口臭予防のお茶に変えた家庭もあるようです。

 

なた豆茶は口臭予防や口の中で発生した菌の繁殖により臭うクサイ匂いを消してくれる美味しいお茶です。

自分で口臭チェックして気になる結果が出てしまった時に試してみてほしいお茶。

 

とてもおいしく通常飲んでいるお茶と置き換えても差し支えない美味しさです。
味や香りなども少しずつ違うため、いろいろ試してみました。口臭予防グッズなどを購入の際の参考になればと思います。

我が家のなたまめ茶人気ランキング結果一覧

なたまめ茶バナー_すこやか笑顔爽風茶

 

第1位

なたまめ茶バナー_京都やまちやなたまめ茶

京都やまちや美撰なたまめ茶

香ばしさが口に広がるなたまめ茶... 評価454.5
第2位

なたまめ茶バナー_すこやか笑顔爽風茶

すこやか笑顔 爽風茶
味の良い飲みやすいなたまめ茶...... 評価34.1
第3位

なたまめ茶バナー_楽天市場-健康応援-富士の赤なたまめ茶

富士のなたまめ茶

人気がありすぎて在庫確認が必要... 評価34.0
第4位

なたまめ茶バナー_マイケアなたまめ茶

マイケアなたまめ茶
口臭・口の中のトラブルにおすすめ...評価44.0
第5位

なたまめ茶バナー_山本漢方堂白刀豆茶

山本漢方堂白刀豆茶
安さではどこにも負けない白刀豆茶 評価21.0